Já escrevi artigos sobre a importância dos exercícios e sobre bem estar emocional, mas uma coisa muito importante para todos os portadores de DII – e outras doenças crônicas – são os amigos. Estes têm um papel muito importante no emocional dos pacientes. Mas, além dos amigos da escola, do trabalho, do bairro e da vida, existem outros amigos que não devem ser desprezados: os outros portadores de DI
Com a internet e as redes sociais, o acesso à informação ficou muito mais fácil. O lado ruim da história é que facilitou o acesso à informação falsa e muitos pacientes podem entrar em depressão ao lerem coisas absurdas sobre a doença. Sim, aconteceu comigo e pode acontecer com você.
É muito importante encontrar um grupo de ajuda para conhecer outros casos da doença, motivar-se com as histórias de outros pacientes e ajudar com a sua própria história. A ABCD – Associação Brasileira de Colite Ulcerativa e Doença de Crohn – possui grupos de ajuda em todo o Brasil. Você pode clicar aqui e localizar o mais próximo.
No facebook existem alguns grupos sobre Crohn e Colite Ulcerativa e um dos mais sérios que eu conheço é o “Doenças Inflamatórias Intestinais – DII“. Lá você encontrará vários tópicos de ajuda e várias pessoas prontas a ajudar. Faça parte você também!
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